Nieuwsarchief

Er zijn heel wat berichten in het archief geplaatst. Deze zijn niet meer zo actueel, maar wel leuk om nog eens terug te lezen.

Blader er maar eens door, of zoek op een bepaalde periode. Lees ze.

jaar

maand

Ik geef de muis door aan... Nicole Couwenberg

01 augustus 2015

Naam: Nicole Couwenberg
Woonplaats: Goirle
Beroep: Psychiatrisch verpleegkundige

Sinds wanneer ben je lid bij TRR en hoe ben je in aanraking gekomen met onze vereniging?
Ik ben sinds september 2014 lid van TRR. Vroeger was ik lid van de VOAB loopgroep, inmiddels loopgroep Goirle. Toen de kinderen kwamen en ik geen wedstrijden meer liep, ben ik daar gestopt en liep enkel nog voor mijzelf. Toen onze zonen de overstap van het wielrennen naar het hardlopen gingen maken in september dacht ik; “dan kan ik net zo goed ook meetrainen op de tijden dat zij ook trainen”. Zodoende ben ik nu lid van de TRR.

In welke loopgroep train je?
Ik train niet vast in één groep. Sinds kort behoor ik tot groep 6 van Runshopteam Greg van Hest. Hierdoor train ik ongeveer 5 keer in de week en stemmen we onderling met de andere lopers vaak de trainingen op elkaar af. Als het lukt met mijn wisselende diensten train ik graag bij Piet in de Warande mee en ik hoop wat vaker weer bij Ad op de baan mee te kunnen trainen.

Waar moet een goede trainer aan voldoen?
Een goede trainer kent zijn “pupil”, weet wat zijn ambities zijn en of het dan gaat om een wedstrijdloper of iemand die puur voor de recreatie loopt moet niet uitmaken, een goede trainer kan beide op een positieve manier stimuleren. Ik denk dat een goede trainer ook ziet wanneer het nodig is om iemand af te remmen in zijn trainingen.

Heb je zelf een trainingsrondje dat je andere leden kunt aanraden?
Goirle en omstreken heeft heel veel mooie trainingsrondjes. Ik zou zeggen, ga een keer met Kees Verhoeven mee en hij kan je de mooiste plekjes laten zien.

Wat is je favoriete loopwedstrijd en waarom?
Ik heb niet direkt een favoriete wedstrijd. Ik persoonlijk hou niet zo van die hele drukke massale wedstrijden maar loop het liefst wat achteraf en het liefst in de natuur mijn wedstrijden.

Op welke prestatie ben je het meest trots?
Zou ik zo niet kunnen zeggen?

Heb je wel eens blessures gehad en hoe ging je daar mee om?
Ik heb een aantal jaren geleden een maand of 3 niet mogen lopen ivm een heupblessure. Toen ben ik maar gaan wielrennen. Wanneer ik nu niet kan lopen door blessure dan maak ik een afspraak met de fysio en als alternatief train ik dan op mijn fiets. Maar gelukkig ben ik niet vaak geblesseerd.

Waar zou je nog eens goed voor willen gaan trainen?
Een hele snelle 10 km en een snellere halve marathon.

Welke vaste rituelen heb je voor een wedstrijd?
Pannekoeken eten de avond voor de wedstrijd en gezien onze zonen ook regelmatig wedstrijden lopen in het weekend is het bijna standaard bij ons op vrijdag of zaterdag pannekoeken eten.

Welke andere hobby’s heb je naast het lopen?
Wielrennen en samen met mijn gezin genieten van het leven. Wat dat betreft ben ik wel bourgondisch ingesteld.

Ik geef de muis door aan…
Marcel van Bavel

Plaats een reactie