Nieuwsarchief

Er zijn heel wat berichten in het archief geplaatst. Deze zijn niet meer zo actueel, maar wel leuk om nog eens terug te lezen.

Blader er maar eens door, of zoek op een bepaalde periode. Lees ze.
Filter overzicht

Raoul's triatlon ervaring

24 september 2015
Door: Raoul Clemminck

Wat heb ik afgelopen zaterdag toch een grote bewondering gekregen voor degene die de triatlonsport beoefenen. Ik had natuurlijk al wel eens van de triatlon gehoord. Maar het enige wat ik er eigenlijk van wist, is dat deze sport uit de onderdelen zwemmen, fietsen en lopen bestaat. Ik had verder geen flauw idee wat er allemaal voor nodig is om deze sport goed te kunnen beoefenen.

Izar van Gool, een ervaren triatleet en loper, vroeg me een paar weken geleden of ik als loper mee wilde doen aan een estafettetriatlon in Terheijden (1e Leutige Traaise Triatlon). Ik heb Izar een paar jaar geleden leren kennen tijdens een hardloopwedstrijd in Sint-Michielsgestel. En daarna zijn we elkaar nog een paar keer tegen gekomen bij andere hardloopwedstrijden. Ik twijfelde in eerste instantie of ik mee zou moeten doen aan die estafettetriatlon. Maar omdat ik alleen maar hoefde te lopen, leek het mij vooral een mooie gelegenheid om eens met de triatlonsport in aanraking te komen.

Twee triatlonfanaten, Frank van Laere en Monique Haans, deden ook mee aan deze estafettetriatlon. Ik kon met hun meerijden naar Terheijden. Onderweg hebben ze me van alles verteld over de triatlonsport. Onder andere over hun ervaringen, de wedstrijden, de benodigde kleding en andere spullen. Dat vond ik erg leuk en interessant om te horen.

De estafettetriatlon werd georganiseerd door het plaatselijke café “Ons Thuis” in Terheijden. Dit is een gezellig dorpscafé gelegen op een prachtige plek aan rivier De Mark aan de rand van Terheijden. De estafettetriatlon vond ook plaats rondom dit café. Het prachtige nazomer weer maakte het er alleen nog maar beter en gezelliger op. Kortom een perfecte locatie om zo’n triatlon te houden.

De estafettetriatlon was bedoeld voor zowel recreatieve als wat serieuze sporters. Er deden ruim 15 teams aan mee. Dat vond ik toch een behoorlijk aantal, aangezien dit de eerste keer was dat dit evenement door het café georganiseerd werd. Een team bestond uit drie personen, waarbij elk teamlid één van de drie onderdelen zou afwerken. Het eerste teamlid moest 500 meter zwemmen in De Mark, waarna vervolgens het tweede teamlid 20 kilometer moest fietsen en tenslotte moest het derde teamlid 5 kilometer lopen. Mijn team bestond uit Izar van Gool als zwemmer, Michael Gommeren als fietser en ik zelf als loper.2015-09-19-16-01-19

Toen alle zwemmers netjes op één lijn in De Mark lagen ging de estafettetriatlon, onder luid gejuich van de massaal opgekomen toeschouwers en andere sporters, van start. Ik besefte me toen dat ik erg blij mocht zijn dat ik alleen maar hoefde te lopen in plaats van het koude water in te moeten. En het zou maar de vraag zijn hoe ik het zwemmend afleggen van een halve kilometer, er vanaf zou hebben gebracht. Wanneer ik naar het zwembad ga maak ik met speels gemak enkele honderden meters in het water. Maar dit is dan echter wel altijd met een glijbaan onder me.

Onze zwemmer Izar kwam, vlak voor enkele andere zwemmers, als eerste uit het water. Onze fietser Michael kon dus als eerste op de fiets vertrekken met enkele andere fietsers vlak achter hem. Daarna druppelde de zwemmers één voor één binnen, zodat ook hun teamgenootjes aan het fietsonderdeel konden beginnen.

2015-09-19-17-03-22
Onze fietser Michael kwam als eerste van de fietsers terug bij het wisselpunt. Dat betekende dat ik mocht beginnen aan het looponderdeel. Omdat we nu al een voorsprong hadden hoefde ik er eigenlijk alleen maar voor te zorgen dat ik deze voorsprong vast wist te houden. Bij de keerpunten bleek dat de opgebouwde voorsprong niet of nauwelijks kleiner werd. De overwinning kon ons dus niet meer ontgaan. Onder luid gejuich van de enthousiaste toeschouwers, de zwemmers en de fietsers kwam ik als eerste over de eindstreep. Izar, Michael en ik werden uitgebreid gefeliciteerd met onze behaalde overwinning. Toen alle deelnemende teams gefinisht waren werden we nog op het podium gehuldigd en kregen we een ludieke prijs, een uitje.raoul-uitjeRaoul en Izar met hun prijs: uitje naar Wenen!

Daarna was het tijd voor de “vierde helft”, zonder twijfel het gezelligste onderdeel van de triatlon. Ik heb daar allerlei gezellige en sportieve mensen leren kennen. Naast de recreatieve sporters waren er ook enkele serieuze triatleten aanwezig. Deze triatleten vertelde mij vol enthousiasme van alles over hun triatlonsport. Ik heb dankzij hun informatie en ervaringen een beter beeld gekregen van de triatlonsport. Een hele triatlon bestaat uit 3,8 km zwemmen, 180 km fietsen en 42,2 km (Marathon) lopen. Hier moet men dus goed op getraind zijn om alle drie deze flinke afstanden, achter elkaar, af te kunnen leggen. De trainingsarbeid van deze triatleten is daarom ook uitzonderlijk te noemen. Er zitten namelijk regelmatig periodes bij dat men zo’n 20 uur per week traint. Dat vergt op lichamelijk, maar zeker ook op geestelijk gebied toch behoorlijk wat van iemand en ook voor zijn/haar omgeving. De triatlon is echter wel een prijzige sport. Met een goed wetsuit kom je hoger en daardoor beter in het water te liggen, waardoor je makkelijker en sneller kunt zwemmen. Maar zo’n wetsuit kost zomaar 500 euro. Met de aanschaf en het onderhoud van een goede racefiets ben je nog een stuk meer kwijt. Een racefiets van duizenden euro’s is eerder regel dan uitzondering. Kortom het serieus beoefenen van de triatlonsport kost behoorlijk wat tijd, energie en geld. Ik heb daarom een grote bewondering gekregen voor degene die de triatlonsport beoefent. Of ik ooit zelf eens aan alle drie de onderdelen van een triatlon deel zal nemen, betwijfel ik ten zeerste. Maar volgend jaar hoop ik zeker weer van de partij te zijn bij deze gezellige estafettetriatlon, als loper uiteraard.

Raoul


Plaats een reactie

Reactie op

*
*

 
Vanwege het warme weer is er iom Hans Markus besloten om de zaaltraining van as woensdagavond 26 juni niet door te laten… Meer >
 
www.tilburgroadrunners.nl
Op Hemelvaartsdag, donderdag 30 mei, vervallen alle trainingen.
 
Aan deze Paastraining, die gehouden wordt in de Oude Warande, kunnen alle leden van de Tilburg Roadrunners deelnemen.… Meer >
 
www.tilburgroadrunners.nl
Om 11:11 uur worden de 5 km, 10 km en 15 km weggeschoten, 4 minuten later start de jeugdloop (t/m 13jr.)  om 1.111 meter te… Meer >
 
De kleding uitgifte zal as dinsdag 29 januari plaatsvinden bij de baantraining omdat deze afgelopen dinsdag niet… Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
28-02-2018 Meer >
 
28-02-2018 Meer >
 
28-02-2018 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10-12-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
31-10-2017 Meer >
 
 
 
 
 
04-10-2017 Meer >
 
01-10-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
31-07-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
30-05-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
01-03-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
30-01-2017 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
30-11-2016 Meer >
 
30-11-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
08-11-2016 Meer >
 
 
 
 
30-10-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
01-07-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
30-03-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
01-03-2016 Meer >
 
 
01-03-2016 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
30-10-2015 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
25-09-2015 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
01-06-2015 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
28-05-2015 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
24-03-2015 Meer >
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
informatie Privacyverklaring Adverteren
Terug naar boven